今日の麦
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朝の麦。むすんとしているような気もします。

昨日の晩ご飯 麦トータルで38g位。水自力。
朝ご飯 麦今のところ5g位。水自力。
麦 小 午前、午後、朝、それ以外はペットシーツ壁。大 朝。

天気:薄曇り