今日の麦
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なんで朝から此処に乗っているのでしょう。
乗ってはいけない場所なんですよ!

久しぶりに「福っくら御膳」を入れてご飯を炊きました。
土鍋にしたかったけど時間の都合で炊飯器となりました。
雑穀の入っているご飯というか何かが加わった白米が好きなのです。

昨日の晩ご飯 麦26g。水自力。すず17g。
朝ご飯 麦21g。水自力。すず11g。
麦 小 午後、晩ご飯前、朝、午前、それ以外はペットシーツ壁。大 朝。

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天気:晴れなのか曇りなのか