今日もここなフタリ
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昨夜はフタリして蒲団の上で寝てくれたので足が草臥れてます。
押さえられるのがいけないようです。
膝から下のだるさが全然抜けません。

昨日の晩ご飯 麦29g。水10cc。すず19g。
朝ご飯 麦22g。水10cc。すず17g。
麦 小 ペットシーツ壁。大 なし。

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天気:曇ったり雨が降ったり